Морская соль улучшает состояние кожи, смягчает ее, придает тонус коже. В ней содержится очень много полезных микроэлементов, которые положительно влияют на организм человека.
Ванна с морской солью расслабляет наше тело, а если добавить в нее еще несколько капель эфирного масла, то можно еще настроение улучшить.
А это очень важно - после тяжелой рабочей недели расслабить тело и мозг.
- Для приема ванны с расслабляющим эффектом достаточно 100 г соли. Если же у вас лечебные цели потребуется около килограмма на один прием ванной, в таком случае следует придерживаться рекомендаций от производителя.
- Также важен температурный режим. Для ванной с морской солью оптимальная температура - 36-38 градусов.
- Не рекомендуется принимать ванну с солью дольше 15-20 минут, потому что соль также нагревает наш организм, а в сочетании с теплой водой можно получить перегрев тела
- После ванны с морской солью можно просто ополоснуться водой, не используя гель для душа.
А ты проводишь вечера только для себя?
Когда можно просто принять ванну, сделать масочку для лица или волос, и это все под любимую музыку.